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2019年1月 5日

2019年(平成31年)も1月1日のトレーニングは、武田神社へ

武田神社へ12.0kmランニング
毎年恒例になっている1月1日の元旦トレーニングは「武田神社へ!!」
2019年(平成31年)も無事にクリアです。
山梨県甲府市徳行3丁目にある吉野聡建築設計室から、甲府市北東部にあります「武田神社」までの往復12.0kmです。

AM3:15
弊社から、走って3分の距離にあるアルプス通り沿いの「時計」
AM3:15です。
往復約1時間かかる12.0kmのランニング。
ゴールの時間は決まていますので、距離によって出発時間が変わります。
ということは、起床時間が変わります。

新年のご挨拶から
2019年(平成31年)も1月1日
初めに、新年のご挨拶から。
「いつも有難う御座います」

早朝トレーニング風景
12月でも汗だくになるトレーニング。
体がポカポカになり、朝の行動も早く気持ちの良い朝のスタートです。

2011年6月からスタートしています朝のトレーニング。
それから8年7ヶ月。
目的・目標を持った日々の継続は、大きな・多くのパワーを運んできてくれています。
それは、ビジネスにもプラベートにも常に「目的・目標」を定めるようになっている事です。
目標があるのとないのでは、日々の行動に・生活に・結果に大きな違いが出てきます。
目標を達成するには、現状の生活を改め、自分がどのように行動したら良いかを自ら決める習慣が身に付きます。
それは、建築設計と言う分野でも同じです。
多くの条件・問題をクリアしながら歩み続ける建築設計。
一歩一歩 確実に・着実に歩み続ける事です。
そして、その情熱です。
ご依頼頂く皆様の輝く「笑顔」が見たい。
朝のトレーニングを通じて、更にパワーUPしています。
「健康に良し・生活に良し・パワーに良し」の朝のトレーニング。
これからも、目的・目標に向かって継続です。

企業、事務所、工場、倉庫、店舗、飲食店、アパート、マンション、住宅、各種病院・歯科医院、公共建築などのデザイン・設計・監理。
耐震診断、耐震補強設計、耐力度調査、建築確認申請手続き、
特殊建築物定期報告書検査作成

山梨県甲府市
吉野聡建築設計室
山梨県 甲府市 徳行3-3-25
TEL 055-222-6644
FAX 055-222-6100 
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投稿者 2715201 : 2019年1月 5日 03:05

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コメント

吉野さん

おはようございます。

朝走る気持ちいいです。

元旦は初日の出に行くのでさすがに走りませんでしたが
元旦の早朝ランは特に気持ちが違うでしょうね。

投稿者 溶射屋 : 2019年1月 5日 06:53

私も初詣すませました

投稿者 中小企業診断士加藤忠宏 : 2019年1月 5日 08:16

こんにちは。
初詣もトレーニングですね。
山梨は、雪が少なく、冬も走ることが出来ますね。
上越では、雪の中歩くのがトレーニングです。
(^_^)

投稿者 保険屋あい : 2019年1月 5日 18:10

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