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2019年5月11日

2019年「富士ヒルクライム」トレーニング1/2 

良い仕事を行う為には、何と言っても健康でなければ・タフでなければ・パワーを持ってなければなりません。
そして、人一倍体力・耐力・持久力が必要です。
でなければ、365日24時間動けません。
平成26年6月から始めたロードバイク(自転車)の練習。
確実にパワーUPしています。
そんなパワーを試す為に、定期的に大会に出場しています。
その一つが「富士ヒルクライム
2019年 3回目エントリーです。

富士ヒルクライム コース案内
富士ヒルクライム コース案内
・スタート:富士北麓公園 (計測開始地点:料金所手前)
・フィニッシュ:富士山五合目
・距離 :25km (計測部分24km)
・標高差:1,270m(計測部分1,255m)
・勾配:平均5.2%、最大7.8%
昨年の優勝タイムは57分11秒 

令和元年5月4日(土)2019年初めてのトレーニングに行ってきました。

河口湖からの富士山
河口湖からの富士山。
当日のAM3:30に天気確認を行い、午後から雨の予報に急いで午前中のみロードバイクのトレーニングです。
ちなみに、その日の午後からスバルラインでは雪が降っています。

富士スバルライン料金所
スバルライン料金所
トレーニングは、ここからがスタートとしています。
ゴールの富士山五合目まで思いっきり苦しみます。

2019年5月4日(土)
今年初の富士山五合目です。
ロードバイクで富士山

富士ヒルクライムの過去の記録は
「2016年」
・1回目:「2時間04分」
・2回目:「1時間57分」
・2016富士ヒル「1時間49分33秒」
「2017年」
・4回目:「1時間42分」
・5回目:「1時間38分」
・6回目:「1時間37分」
・7回目:「1時間47分」
「2018年」
・8回目:300512「1時間45分53秒」
・9回目:300517「1時間36分34秒」
・10回目:300526「1時間34分16秒」
・11回目:300603「1時間33分03秒」
・2018富士ヒル:300610「1時間32分31秒」

そして、気になる結果は!!
2019年初めてのトレーニングの記録は、明日のブログでup致します。

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投稿者 2715201 : 2019年5月11日 03:13

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コメント

吉野さん

おはようございます。

確実にタイムが良くなっているじゃぁないですか。

日々のトレーニング効果が数字に出ると嬉しいものですね(^.^)

投稿者 溶射屋 : 2019年5月11日 06:59

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