7月22日のブログでＵＰしましたティンカーベル様のお弁当・ランチお助け隊
4種類ある「ティンカーベル様のお弁当・ランチお助け隊」
ハヤシビーフ・ボロネーゼミート・ピリ辛ポークカレー・八丁どて味噌煮
それぞれの説明については、ティンカーベル様の７月15日のモニターさん募集のブログを参照して下さい
早速モニター開始です（簡単料理に限定しました）
Ｎｏ，1 ボロネーゼミートを使った簡単料理
ナスとトマトのボロネーゼミートグラタン風
①トマト ②スライスして焼いたナス ③スライスチーズ ④ボロネーゼミート
作り方
トマトと焼いたナスを皿に並べ、上にチーズをのせる
全体にボロネーゼミートをかけて レンジで3分
パセリで飾り出来上がり（所要時間約5分）
Ｎｏ，2 八丁どて味噌煮を使った簡単料理
焼き豆腐八丁どて味噌かけ
①豆腐（焼き豆腐でも可） ②八丁どて味噌煮
焼いた豆腐の上に八丁どて味噌煮をかけ ねぎを添えて出来上がり
（所要時間約2分）
Ｎｏ，3 ピリ辛ポークカレーを使った簡単料理
①市販のナン ②ピリ辛ポークカレー
ナンとピリ辛ポークカレーを皿に、レンジで暖めるだけ
ミニトマトとブロッコリーを添えて出来上がり
（所要時間約2分）
Ｎｏ，4 ハヤシビーフソースを使った簡単料理
ハヤシビーフソースかけハンバーグ
①ハンバーグ ②ハヤシビーフ
以前に作って冷凍してあったハンバーグを焼き、ハヤシビーフをかける
トマト・ブロッコリー・いんげんを添えて出来上がり
（所要時間約10分）
ティンカーベル様の4種類のお弁当・ランチお助け隊を使った超・超簡単料理
食べた感想は♪♪
短時間の簡単調理で、とても美味しい1品に早変わり！！
まさにお助け隊です
山梨県甲府市
デザイン・住宅・シックハウス・店舗・歯科医院・環境などの設計・監理
吉野聡建築設計室
山梨県 甲府市 徳行3-3-25
TEL 055-222-6644
FAX 055-222-6100
mail yao@ruby.plala.or.jp
☆☆サイプレス（豪州ヒノキ）についてのお問い合わせは☆☆
吉野聡建築設計室まで
溶射屋
吉野聡建築設計室さん
こんばんは！
吉野さんも商品紹介が上手なんですねぇ(∩.∩)
僕は表現力が乏しいので上手に紹介するのが苦手なんです。
サンクリーン塩尻さんも色んな角度から紹介しています(∩.∩)
吉野聡建築設計室
溶射屋さん おはようございます
＞吉野さんも商品紹介が上手なんですねぇ(∩.∩)
有難う御座います♪
＞僕は表現力が乏しいので上手に紹介するのが苦手なんです。
そうなんですか！！
表現力豊かな溶接屋さんのブログはとても楽しいです♪
＞サンクリーン塩尻さんも色んな角度から紹介しています(∩.∩)
早速訪問します！！
木仙人
おはようございます 吉野さん
全て１０分以内にできますね
お昼のまさにお助け隊ですね
cotton母
お早うございます
いつも有難うございます
それも簡単+お洒落＋美味しそう
忙しい主婦に喜ばれますね～
最近忙しい方が多いので絶対に売れますね
私も気になります♪
白い器にお料理がはえますね。
京丹後のおやじです
おはようございます
どれも美味しそうですね。
今回のランチお助隊作戦は、作るのは奥さんで、
写すのと食べるのは吉野さん
ということになるのでしょうか？（＾＾）
吉野聡建築設計室
木仙人さん おはようございます
＞全て１０分以内にできますね
はい！お手軽簡単料理です♪
＞お昼のまさにお助け隊ですね
はい！
簡単でありながら、味もgoodです♪
吉野聡建築設計室
cotton母さん おはようございます
＞いつも有難うございます
こちらこそいつも有難う御座います
＞それも簡単+お洒落＋美味しそう
有難う御座います♪
＞忙しい主婦に喜ばれますね～
＞最近忙しい方が多いので絶対に売れますね
はい♪そう思います
＞私も気になります♪
簡単でありながらとっても美味しい各ソース♪
＞白い器にお料理がはえますね。
有難う御座います！！
メインは、ティンカーベルさんのお助け隊のソースですから♪
吉野聡建築設計室
京丹後のおやじさん おはようございます
＞どれも美味しそうですね。
有難う御座います♪
＞今回のランチお助隊作戦は、作るのは奥さんで、写すのと食べるのは吉野さんということになるのでしょうか？（＾＾）
はい♪正解です！！
加藤忠宏
おはようございます
ティンクシリーズですね
私も頂きましたよ。
撮影しなければ
新潟スイーツ・ナカシマ
吉野聡建築設計室さん、おはようございます！
モニターをこなすのがどん尻になってしまいそうな私です^^;
なるほどなるほど！こうお料理してもおいしそうですね！
私は「ご飯片手にお助け隊を引きつれて公園に行こう！」をテーマで行こうかと^-^
最近、家内と出かけるときは公園でお弁当なので本当にママのお助け隊です*^-^*
吉野聡建築設計室
加藤先生 こんにちは
＞ティンクシリーズですね
はい♪
＞私も頂きましたよ。
そうなんですね！！先生もですか♪
＞撮影しなければ
先生が撮影するとどんな風になるのでしょう
楽しみです♪
吉野聡建築設計室
新潟スイーツ・ナカシマさん こんにちは
＞モニターをこなすのがどん尻になってしまいそうな私です^^;
いやいや！！ナカシマさんは違うと思います♪
＞なるほどなるほど！こうお料理してもおいしそうですね！
という事は、別の方法も？？
＞私は「ご飯片手にお助け隊を引きつれて公園に行こう！」をテーマで行こうかと^-^
なるほどです！！
＞最近、家内と出かけるときは公園でお弁当なので本当にママのお助け隊です*^-^*
そうですね♪
まさにお助け隊ですね！！
ティンカーベル
ありがとうございます。
こんなにおいしくしていただき、言葉を無くします。
お手間をかけて下さった奥様にも心よりお礼申し上げます。
溶射屋さんは、じつはずっとナビゲートして、助けて下さってます。
皆さんのお人柄に触れるにつけ、感謝の念が増します。
改めて、ありがとうございます。今後ともよろしくお願いたします。
吉野聡建築設計室
ティンカーベルさん こんにちは
＞こんなにおいしくしていただき、言葉を無くします。
料理は超簡単料理です
この美味しさは、お弁当・ランチお助け隊が活躍しています♪
＞お手間をかけて下さった奥様にも心よりお礼申し上げます。
わざわざご丁寧に有難う御座います
伝えます♪
＞溶射屋さんは、じつはずっとナビゲートして、助けて下さってます。
そうなんですね！！
溶射屋さんも素敵ですね♪
＞皆さんのお人柄に触れるにつけ、感謝の念が増します。
ティンカーベルさんには本当にお世話になっております
私からの感謝の気持ちでもあります
＞改めて、ありがとうございます。今後ともよろしくお願いたします。
こちらこそ宜しくお願い致します
megane
こんばんは、なかなか、短時間にできているとは思えないですね、どれも豪華な一品に仕上がっています。センスが良いですね、感心してみてました。
吉野聡建築設計室
meganeさん おはようございます
＞なかなか、短時間にできているとは思えないですね、
有難う御座います
非常に簡単な料理です！！
＞どれも豪華な一品に仕上がっています。
＞センスが良いですね、感心してみてました。
有難う御座います
お弁当・ランチお助け隊のおかげです♪