平成26年6月から始めたろロードバイク。
365日 年中無休が基本。そして、仕事は平均15時間/1日。
そんな条件で、よりいい仕事・提案を行いたい。
その為には、体力・筋力UPが不可欠です。
わずかな時間を使っていつでも・どこでも運動できる自転車を選択しました。
毎朝AM4:30頃に行う練習。
その日の、天候・体調・仕事の予定によって走行距離を変えています。
弊社の廻りを走行する4km。
山梨県南アルプス市にある居酒屋芳野やJR甲府駅までの10km。
甲府市北西部にある和田峠・千代田湖までの26km。
静まり返ったこの時間だからこそ感じる自然がたくさんあります。
蒸気霧が上がる千代田湖"
「蒸気霧」
暖かく湿った空気が冷たい空気と混ざって発生する霧。
冬に息が白くなるのと原理は同じ。
実際は冷たい空気が暖かい川や湖の上に移動した際に発生する。北海道などの川霧が代表的なもの。
9月の下旬。
夜が明けた朝だから見る事が出来る・感じる自然です。
環境省認定 平成の名水百選の昇仙峡
水の流れる音が気持ち良いんです。
そして、長距離練習を行なう時には、必ず「温泉」を目指します。
西湖にあるいずみの湯
104km走行した折り返し地点です。
その地に食事も。
体力・筋力UPの為に始めたロードバイク。
今は「ロードバイク+温泉+食事」がコンセプト!!
たくさんの仲間も増え、大きな・多くの楽しみに変わっています。
山梨県甲府市
デザイン・住宅・シックハウス・店舗・歯科医院・環境などの設計・監理
吉野聡建築設計室
山梨県 甲府市 徳行3-3-25
TEL 055-222-6644
FAX 055-222-6100
mail yao@ruby.plala.or.jp
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藤井
吉野聡建築設計室さん、お早うございます。
>仕事は平均15時間/1日
ご無理のないように!!
強靭な体になりたいです。
伯爵
千代田湖見たことがありません
やまだゆたか
吉野さん、おはようございます!!
まさに、
楽しく賢い
理想の体力作り、
ですね!!