良い仕事を行う為には、健康でなければ・タフでなければ・パワーを持ってなければなりません。
平成26年6月から始めたロードバイク(自転車)の練習。
その内容をFacebookで発信し続けていた所。
デュアスロン日本代表「エース栗原 栗原 正明氏」からの練習の誘いが!!
そして、平成27年1月25日(日)
山梨県甲府市徳行3丁目にある吉野聡建築設計室から北へ。
和田峠~千代田湖~帯那山 仲原バス停~脚気石神社(かっけしじんじゃ)
往復24km 標高836m 最大標高差550mの練習です。
練習コースの中間にあります甲府市和田町 花園病院 駐車場から
千代田湖にあります昇仙峡警察官駐在所までの2.5km。
最大標高差216m 平均勾配8.5%のタイムトライアルです。
スタート地点の花園病院 駐車場
そこから、
ゴールの昇仙峡警察官駐在所
2回のタイムアタックのうち、1回目に自己BEST
「13分08秒」
今までの自己ベストを「42秒」更新です。
※参考記録
エース栗原(練習用のロードバイク) 9分03秒
(競技用のロードバイクは8分30秒と宣言)
この結果は、デュアスロン日本チャンピオン「エース栗原 栗原 正明氏」のレッスンのおかげです。
一瞬にして42秒の短縮!!
これぞエース栗原の実力です。
改めて仲間の大切さを感じています。
建築設計も同じ。
良い・素晴らしい・魅力がある仲間と共に活動する。
たくさんの刺激を頂く事が出来ます。
そして、そのプラスを他の皆様へ発信する。
みんなで共有です。
結果!!未来が変わります。
ポテンシャルUP・タイムUPを願う皆様。
「エース栗原 ロードバイククリニック」でパワーUP。
また、近日中にロードバイククリニックを開催致します。
みんなで楽しくパワーUPです。
山梨県甲府市
デザイン・住宅・シックハウス・店舗・歯科医院・環境などの設計・監理
吉野聡建築設計室
山梨県 甲府市 徳行3-3-25
TEL 055-222-6644
FAX 055-222-6100
mail yao@ruby.plala.or.jp
HP http://sekkei-y.com
facebook http://www.facebook.com/sy.sekkei
https://www.facebook.com/sy.breakfast
藤井
吉野聡建築設計室さん、お早うございます。
エースの指導でいいですね。
雪は大丈夫ですか?
日南海岸黒潮市場店長フルサワ
吉野さん、おはようございます!^^
>この結果は、デュアスロン日本チャンピオン「エース栗原 栗原 正明氏」のレッスンのおかげです。
一瞬にして42秒の短縮!!
吉野さんのポテンシャル、それを引き出した栗原さん、どちらも凄いですね^^
ogino
吉野さん、こんにちは。
やはり“仲間”は大事ですね。
私事で大変恐縮ですが、最近新しい先生に就いて楽器のレッスンを受けています。とても素晴らしい先生です。可能性が高められそうです。
溶射屋
吉野聡建築設計室さん
こんにちは!
タイムが縮まると嬉しいものですよね!
僕も10年前に毎日山に付いている農道を2km上がった時にはタイムを気にしながら登ったものです。
行きは大変ですが、帰りは本当に気持ちよく降りてこれますね!!
モルタル・マジック
こんにちは!
プロの方の指導があったんですね!上達するとスポーツも楽しいですね^^
保険屋あい
こんにちは。
タイムトライアル、お疲れ様でした。
懇親の力でペダルをこいだことでしょう。
全日本チャンピョンの助言が大いに効いたのですね。
良かったですね。(^^ )
伯爵
ある程度肉体は負荷を書けないと衰えますね