定期的に行っている早朝ランニング。

自分のポテンシャルがどのくらいなのかを感じる為に、定期的に山の中を（登山道）走るトレランの練習会に参加しています。

主催は、山梨県甲府市徳行 4-13-9 にあります

登山・アウトドアのプロショップ「ELK」（エルク）さんです。

スタートとは同じですが、自分の体力・調子に合わせ「トレラン組とトレッキング組」に分かれます。

トレッキングコースの皆様

トレランコースの皆様

みんなで一緒にスタートします。

私は、トレランコース組で参加です。

山梨県甲府市　緑ヶ丘スポーツ公園を出発して湯村山～八王子神社～千代田湖の周囲の登山道ぐるり1周してスタート地点に帰るコース。

走行距離　12.0ｋｍ　

獲得標高　約689ｍ　

走行時間　約2時間2分

のトレランのトレーニングです。

　

はじめのチェックポイントの「八王子神社」

33分22秒です。

コース終盤！！

千代田湖の東にある約６２０ｍの白山山頂からの千代田湖・甲府盆地。

「トレラン」

この世界にも凄腕（凄足）の皆様がたくさんいます。

そんな多くの皆様にご指導や刺激をいただきながら、気持ちの良い季節に・環境の良い・みんなで走るユムラン（湯村山のトレラン）

たくさんの楽しいがあるトレーニングです♪

最後に、今回行ったトレランコースを動画でUPします。

会社、事務所、工場、倉庫、店舗、飲食店、アパート、マンション、住宅、各種病院・歯科医院、公共建築などのデザイン・設計・監理。

耐震診断、耐震補強設計、耐力度調査、建築確認申請手続き、

特殊建築物定期報告書検査作成

山梨県甲府市

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