「毎日の生活や仕事を、思いっきり楽しく・一生懸命に」

その為には、健康でなければと考えています。

そして、タフでなければなりません。

そんな思いから1日の予定を考え、可能な限り行っている朝のトレーニング。

2011年6月から、1ｋｍのランニングから始めています。

ランニングを始めた頃は、AM4:20頃に出発して距離は1ｋｍ。

と言うより、1ｋｍしか走る事が出来ませんでした。

走るコースは、甲府市徳行にあります「アルプス通り」のアルプス通りマクドナルド店で折り返すコースです。

それから7年5ヶ月。

日々の継続は、楽しさと大きな・多くのパワーを運んできてくれています。

今では、甲府市徳行3丁目にある弊社から、甲府市北東部の武田神社までの往復12ｋｍを走る事が出来るようになっています。

武田神社の12kmコースのスタート時間は、AM3:30頃です。

アルプス通り沿いにある歯科医院の時計。

その日の時間を確認です。

夜明前の武田神社（標高387.5m）

弊社のある徳行3丁目の標高は267ｍ。

約120ｍの差があります。

そして、建築のガラスを使った記念写真も！！

平成30年11月28日（水）朝のトレーニングの吉野聡。

現在、この武田神社の12.0kmコースが最長となります。

それは、AM4：50までにはゴールして、その後の予定がフルに詰まっているからです。

「安・近・短」のトレーニングですが、自身の目的・目標に向かってまっすぐ一歩一歩　歩み続ける事。

これが遠くて近い道です。

明日のブログは、平成30年11月に掲げた目標と記録達成についてUPします。

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