良い仕事を行う。
また「毎日の生活や仕事を一生懸命に・楽しく・快適に」過ごす為には、健康でなければなりません。
その第1歩として、まずは自分自身の体の確認です。

公共施設の玄関やホールなどに設置されている上腕式血圧計。
令和3年11月19日（金）山梨県厚生連健康管理センターへ訪問した時に1～2分の時間を使って自分自身の体の定期点検を行います。
測定した吉野聡の血圧

上腕式血圧計でチェックした吉野聡の血圧
・最高血圧126mmhg
・最低鉄圧　77mmhg
・脈拍数　　 58bpm

「日本高血圧学会より」Webサイトで確認すると

正常血圧は収縮期血圧が135mmHg未満、拡張期血圧が85mmHg未満

素人の判断ですがOKの数値です。
それは、定期的に行い続けている朝のトレーニング（ロードバイク・ランニング）のおかげかなと思っています。
私たちの健康も建築と同じ。
定期点検を行い、楽しく・笑顔の毎日になればの思いです。

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