「毎日の生活や仕事を、思いっきり・楽しく・一生懸命に」
その為には、健康＋タフでなければなりません。
そんな思いから1日の予定を考え、可能な限り行っている朝のトレーニング。
2011年6月から、1ｋｍのランニングから始めています。
ランニングを始めた頃は、AM4:20頃にスタートして走行距離は1ｋｍ。
と言うより、1ｋｍしか走る事が出来ませんでした。
それから13年2ヶ月
日々の継続は、大きな・多くのパワーを運んできてくれています。

そこで、2018年（平成30年）12月8日（日）の第10回 武田の杜トレイルランニングレース」への参加から始めているトレランです。

その時の状況は、過去のブログを見ると
当初は不参加でしたが、前日の朝に諸事情により関東鉄人会のK氏（上記に写真の右から二番目）より「神のお告げ」とのお誘いです。
そして「10㎞のランが出来れば、武田の杜は完走できる」との嘘の情報です。
実はこれ、強制参加の口実と理解ですが、これに断る理由が見つからず、喜んで参加させて頂きますとの返答です。
しかし！！心も・体も・装備もまったく準備もしていない中、完走できるのか？？
走った事が無い31.5ｋｍの長距離+山道を走る高低差でしたが。

第10回 武田の杜トレイルランニングレース完走記録タイム：4時間12分31秒
順　位：314位/536人
の好成績で完走です。

それから6年。
速さはあまり変わりませんが、少しづつ走る距離・はしる標高・走る時間を延ばしています。
2024年8月。
トレランの多くの仲間から頂くたくさんの刺激により、年末に向かって毎月大会にエントリーです。
「8月」
・日本百名山　鳳凰三山トレラン
・日本百名山　日本三大急登　黒戸尾根トレラン
「9月」
・ロングのトレラン　トレーニング
「10月」

・OSJ KOUMI100 2024
　長野県小海町の山の中を、1周35kmのコースを5周回する大会するK氏
　私は、K氏の4周+5周か5周のみのペーサーを行います。
「11月」

　甲州アルプスオートルートチャレンジへの参加
　大会で最も優しいマロニエルートチャレンジ　36km・累積標高1900m
「12月」

・第14回　武田の杜トレイルランニングレース
　30km　累積標高1600m

毎日の生活や運動等より、仕事を最優先にしながら、今季後半のトレランをどう攻略していくのか？？
ホントに低レベルですが、自身の限界を超える為に新たなチャレンジもスタートしています。
ネバー‐ギブアップ【never give up】
この運動の分野でも、「諦めない」を持ちながらチャレンジを続けます。

企業、事務所、工場、倉庫、店舗、飲食店、アパート、マンション、住宅、各種病院・歯科医院、公共建築などのデザイン・設計・監理。
耐震診断、耐震補強設計、耐力度調査、建築確認申請手続き、
特殊建築物定期報告書検査作成
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