令和8年2月3月 毎週30㎞+標高2000m以上のトレラン

御嶽古道 トレラン

ユムラン 甲府盆地

トレイルとは未舗装路のことであり、、未舗装路を走るのがトレイルランニングです。
未舗装路といっても、林道、砂利道、登山道、岩場、階段など様々な条件があります。
登山蜜や丘陵を走ることが多いトレイルランニングは、広大な自然の中を走しります。
そこには、きれいな空気、美しい川、絶景、樹林帯などあり、普段の生活の中では感じる・触れることがない地です。

多くの皆様に、なぜ「苦しい・辛い・厳しい・危険」ことをするの?と質問があります。
そうなんです!!
大会にエントリーした後にコースの試走や多くの準備をする中で、「なぜ大会にエントリーをしたんだろう?」と自身でも思う時があります。
仕事を第一優先にしている中で、時間をどのように作っていくかの問題もあります。
大会に参加するためには、普段からのトレーニングも必要です。
そして、参加する大会の難度を上げていく中で、どうすれば完走できるのか、また安全面も考えなければなりません。
すべきこと・考える事はたくさんあります。
大会当日でも、どの大会も苦しいんです・辛いんです。
そんな思いがある中で、また次の大会にエントリーをしています。
それは、「出来ない理由を考えて立ち止まっているより、出来る方法を考え実践し前に進み続ける」を考え、全てがクリアした時に大きな喜びに変わりながら、自身のレベルが1ランクUPします。
それは、そこに立つことで初めてわかる思いです。

2026年2月、3月の令和7年の年度末は、トレランのシーズンが始まる季節です。
仕事とのバランスを考えながら、シーズンに入る前に「毎週30㎞+標高2000m以上のトレラン」を行うを目標に掲げ
第1回は、令和8年2月21日(土)
ハセツネ30Kの舞台となる、東京都奥多摩山域戸倉三山を中心としたコース。

1回目ハセツネ30K試走
距離32.7㎞ 累積2402m
第2回目は、令和8年2月28日(土)
甲府市武田の杜トレイルランニングコース。

武田の杜トレイルランニング試走
距離34.06㎞ 累積1484m
第3回目は、令和8年3月7日(土)
甲府市武田の杜トレイルランニングコース。

武田の杜トレイルランニング試走
距離23.7㎞ 累積1510m
第4回目は、令和8年3月8日(日)
山梨百名山 茅ヶ岳 ゆっくり歩きの山頂パスタ会

山梨百名山 茅ヶ岳 ゆっくり歩きの山頂パスタ会
距離6.40㎞ 累積763m
週末の土日の両日で距離30.1㎞ 累積2273m

第5回は、令和8年3月15日(日)
ハセツネ30Kの舞台となる、東京都奥多摩山域戸倉三山を中心とした大会フルコース。

ハセツネ30k 大会コース
距離31.7㎞ 累積2506m

約1ヶ月の中で、集中したトレイルランニングのトレーニングです。
課題としていた足つりやコース後半の失速が克服されてきています。
それは、自身のトレーニングでの対応もありますが、それ以上に多くの皆様からのアドバイスによっての効果が大きいんです。
時には、厳しいアドバイスもありますが、結果がついてくることに大きな感謝です。
そして、もう一つ大切なことがあります。
トレランも、建築設計も多くの仲間がいて、それぞれに大きな目標に向かって共に歩み続ける事です。
これも最高の楽しさがあります。
更にもう一つ、たくさんの素敵な景色を見ることが出来る事です。
その景色をもっと見たい!!
だからこその思いです。

企業、事務所、工場、倉庫、店舗、飲食店、アパート、マンション、住宅、各種病院・歯科医院、公共建築などのデザイン・設計・監理。
耐震診断、耐震補強設計、耐力度調査、建築確認申請手続き、
特殊建築物定期報告書検査作成

山梨県甲府市
吉野聡建築設計室
山梨県 甲府市 徳行3-3-25
TEL 055-222-6644
FAX 055-222-6100 
mail   yao@ruby.plala.or.jp
Web   https://sekkei-y.com
facebook https://www.facebook.com/yaosekkei