第9回スリーピークス　One-Pack-Line　コースマップ
昨年の病気による手術や座骨神経痛による故障、ロードバイクの富士ヒルクライムのエントリーが出来なかった事があり、昨年からの目標の1つだった自身の最長となる40㎞クラスのトレランを考えていました。
2024年4月1日（月）
無事にエントリー完了です。

自身となる最長の・最高のトレイルランニングコースを完走できるのか？？
その為には、トレーニングしかありません。
3回に分けて行うトレーニングの第1回目は、八ヶ岳の天女山駐車場から三ツ頭まで。
スリーピークス八ヶ岳トレイルランニングのコースの中で、最も登る区間です。
距離　8.5㎞（往復）
累積標高　1046m
タイム4時間5分（休憩時間55分）

天女山駐車場から三ツ頭のトレーニングデータ
4月28日気持ちの良い気温でスタートしましたが、高度が上がると空気が変わってきます。
4月後半と言っても標高2500m付近では、まだ冬を感じる事も。

残雪が残る八ヶ岳の三ツ頭ですが、トレーニングで登っている事もあり汗だくになります。
冷たい空気に流れる汗が気持ちが良いんです。
そして、第1回目の試走のゴールの三ツ頭です。

八ヶ岳の三ツ頭から見る日本百名山は、良い景色です。
大会中は、景色などを楽しむ余裕もないので、試走中にゆっくり楽しんでいます。
大会まで1.5ヶ月。
あと2回の試走も含めて、多くの準備を行っていきます。

経験豊富なメンバーの皆様。
ご指導のほど、宜しくお願い致します。

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