3回のシリーズでUPしています「甲州アルプスオートルートチャレンジ「マロニエルート」」。
本日の第3回は「コース後半編～ゴール編」です。

マロニエルートでは、最後のピークの山梨百名山 棚横手山（標高1306m）を過ぎると、メインは下りとなりますが何度か急登もあります。
そんなコースの変化や体力の無さに、両足に違和感が・・・。
今回も「足ツリ」です。
いろんな対策をとってきましたが、また来た・・・と言う残念+悔しい気持ちです。
完全につってしまうとどうにもならなくなるので、その前につった時の最後の手段として「ツムラ69　茯苓飲エキス顆粒」を常備していました。
69を飲めばすぐにツリから解放されますが、またすぐにツリがやってきます。
そんな事をしながら、第一エイドの深沢エイドに到着です。

しっかり、補給・補水・トイレ+ストレッチをしながら、休憩時間10分で再スタートです。
コース案内のS澤さん。有難う御座います。
元気を頂きましたが、ここからの長い下りと急登の登りで、足ツリによって何度も何度も止まってしまいます。
そのたびにツムラ69を飲み走り続けます。
体に悪いと思っていても・・・。
そして！！最後の急登です。
2.5㎞で累積標高500ｍ以上の登りはホント辛かったが、ここをクリアすれば後は下り2㎞です。
下り切ったところに最後のエイド（渡辺農園）でコーラを一杯いただきながら、アップダウンのあるアスファルト道の5㎞です。
ここで最後の10袋目のツムラ69を服用しながら、一気にゴールと行きたかったが、パワーが無くAve5分45秒/1㎞以上ペースが上がらないままゴールです。

甲州アルプスオートルートチャレンジ「マロニエルート」
目標タイムの7時間30分がクリア出来たこと。
何度となく足ツリがありましたが、一度も転倒が無く無事にゴールできたこと。
悔しさはありますが、小さな満足もあります。

「吉野聡のデータ」
時間：7時間7分59秒
総合男子：42位/67人
男子50歳代：9位/14人
更に下記は、ヤマップのデータです。

最後に、甲州アルプスオートルートチャレンジの関係者の多くの皆様。
恩若峯さん+源次郎岳さん+棚横手さん。
大きな・多くの感謝です。
いっぱい+いっぱい！！ありがとうございました。

企業、事務所、工場、倉庫、店舗、飲食店、アパート、マンション、住宅、各種病院・歯科医院、公共建築などのデザイン・設計・監理。
耐震診断、耐震補強設計、耐力度調査、建築確認申請手続き、
特殊建築物定期報告書検査作成
山梨県甲府市
吉野聡建築設計室
山梨県　甲府市　徳行3-3-25
TEL　055-222-6644
FAX　055-222-6100　
mail　　　yao@ruby.plala.or.jp
HP　　　　http://sekkei-y.com
facebook　https://www.facebook.com/yaosekkei/