1日の予定を考え、可能な限り行っている朝のランニング。

2011年6月からスタートしています。

ランニングを始めた頃は、AM4:20頃に出発して距離は1ｋｍ。

走るコースは、甲府市徳行にあります「アルプス通り」のアルプス通りマクドナルド店で折り返すコースです。

折り返し地点のマクドナルド　アルプス通り店

歩道も整備されており、夜明け前の時間でも外灯によって明るく照らされています。

詳しいコースは下記のブログをご確認下さい。

2013年12月 4日

一日のスタートは1ｋｍのランニングから　1/3

2013年12月 5日

一日のスタートは1ｋｍのランニングから　2/3

2013年12月 6日

一日のスタートは1ｋｍのランニングから　3/3

それから5年7ヶ月。

日々の継続は、大きな・多くのパワーを運んできてくれています。

そのパワーとは？？

続きは明日のブログです。

吉野聡建築設計室

山梨県　甲府市　徳行3-3-25

TEL　055-222-6644

FAX　055-222-6100　

mail　　　yao@ruby.plala.or.jp

web　　　http://sekkei-y.com

facebook http://www.facebook.com/sy.sekkei

　　　　　https://www.facebook.com/sy.breakfast