今回の金峰山は「トレラン行く」が目的なので、山頂に着いたら短時間で写真を撮りすぐに下山です。
急登の連続で登ってきた道を帰ります。
登りもですが、トレランの下りは更に苦手です。
体の・脚の反応が悪いので、リズムよく・回転良く脚が出て行きません。
下りは「飛ぶように走る」なんて事を言います。
これも、弊社から車で10分程走ったところにある湯村山のトレラン(ユムラン)の練習でトレーニングで改善です。
ユムランについては、下記のブログをご確認下さい。
令和4年1月8日 甲府市湯村山・千代田湖 トレラン(ユムラン)1/2
令和4年1月8日 甲府市湯村山・千代田湖 トレラン(ユムラン)2/2
下りは2時間6分49秒でゴールです。
そうです!!!
今回の金峰山で分かったのが、日帰りで金峰山と瑞牆山の2つの日本百名山へ行ける事です。
今回は半日のスケジュールですが、一日かけてじっくりのアタックです。
今回もたくさんの感動を頂いた「日本百名山・山梨百名山の金峰山さん」へ。
そして、お付き合い下さったご夫婦のK様。
スペシャルな時間を有難う御座いました。
大きな・多くの感謝です。
次回もたくさん・たくさん宜しくお願い致します。
※帰って来た時(PM11:00)の瑞牆山荘 県営無料駐車場です。
満車になっています。
流石、日本百名山・山梨百名山の瑞牆山・金峰山の玄関口です。
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みんなニコニコ医療食のよっしー
吉野さん、おはようございます。
トレランをされておられてすごいです!
保険屋あい
こんにちは。
登山は、登りより、下りが大変と聞きます。
私も先日、東京タワーの階段を下りました。
下りならと思っていましたが、
普段の運動不足を思い知らされました。