第23回南アルプス桃源郷マラソン大会
2025年3月30日（日）の午前中を使って
山梨県南アルプス市の「南アルプス桃源郷マラソン」にの」10㎞コースに参加です。

第２3回　南アルプス桃源郷マラソン１０キロレース　コースマップ　

南アルプス市を南北に縦断するマラソンのコースは、山梨県南アルプス市　日世 南アルプススタジアム(櫛形総合公園陸上競技場)近くをスタートし櫛形北中学校～白根桃源文化会館～上下水道局～最高地点の富士電機で折り返し、滝沢川沿いを下りゴールの櫛形総合公園に帰る10.5㎞コースです。
遠くの山々の景色や、桃やすももの花が咲く美しい風景の中を走ることができます。168mという程よい高低差も魅力です。

本日の第2回は「最高地点の富士電機からゴール編」です。
事前情報で「富士電機を過ぎた後は下りで、桜並木を見ながら最も良い所」と聞いていました。
走りながら、富士電機の看板が目に入りながら、視線を左に移すと、開花して間もない桜並木と赤い提灯の姿を確認です。
なんて美しいんだろう。
思わず止まって撮影です。

とっても良い雰囲気です。
ここからはゴールまで4㎞の下りとなる為に、一気にペースを上げていきます。
4分15秒/㎞～20秒/㎞のペースですが、心拍が130bpm以下にと落ち着いており、とっても気持ちの良いランです。
そして、走りながら櫛形総合公園陸上競技場のネットがだんだん近づいてきて、残り１㎞からは更にペースUPしながらそのままゴールです。

第23回南アルプス桃源郷マラソン大会　10㎞コース
ガーミン計測では、距離10.57km、タイム50分21秒　Ave4：51/㎞、hrv138ppmのランニングです。
そして、ゴールした後も、多くの皆様と楽しみが続きます。

気候も・景色も・たくさんの屋台があり会場の雰囲気も最高の南アルプス桃源郷マラソン。
人気の理由が分かる大会です。
そんな事で、来年も参加しながら50分/10㎞を切るタイムで走りたい思いです。
最後に、開会式に参加された来賓の皆様、関係者の皆様、北杜朝ランの皆様、会場でお会いした皆様。
全ての皆様へ「有難うございます」

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